Ist das Tag-Nacht-Verhältnis von Puls und Atem ein neuer Indikator für gesundheitsbezogenes Befinden und Depressivität?

Dietrich von Bonin, V. Grote, Dirk Cysarz, K. Laederach, Maximilian Moser, Ursula Wolf, Peter Heusser
Artikel-ID: DMS-20511-DE
DOI: https://doi.org/10.14271/DMS-20511-DE

Herz- und Atemrhythmus repräsentieren interagierende physiologische Oszillationen. Ihr Zusammenhang kann in Gestalt der aus der Herzfrequenzvariabilität (HRV) abgeleiteten respiratorischen Sinusarrhythmie oder als Ausprägungen kardiorespiratorischer Synchronisation untersucht werden. In der Anthroposophischen Medizin hat aufgrund einer Anregung Rudolf Steiners ein dritter Aspekt Eingang in die Forschung gefunden: Das gemittelte Zahlenverhältnis zwischen Herz- und Atemfrequenz über einen bestimmten Zeitraum (Puls-Atem-Quotient, QPA). Jede dieser Methoden beleuchtet einen spezifischen Aspekt der kardiorespiratorischen Interaktion und kann zur Bestimmung von Aktivierungs- oder Erholungsbereitschaft des Organismus herangezogen werden. Methoden:Wir untersuchten den QPA an 87 gesunden Probanden während fünf Tagesruhephasen im Vergleich zum Tiefschlaf. Der so gewonnene Tag-Nacht-Index des QPA wurde mit somatischen Beschwerden, gesundheitsbezogener Lebensqualität, Ängstlichkeit und Depressivität in Beziehung gesetzt. Ergebnisse: Der Indexwert ist erstaunlicherweise kaum korreliert mit der autonomen Balance (Low Frequency / High Frequency der HRV), hingegen sig nifikant mit Gesundheitswahrnehmung und Wahr nehmung des mentalen Wohlbefindens sowie mit Depressivität. Schlussfolgerung: Das Tag-Nacht-Verhältnis des QPA könnte neue Erkenntnisse über dessen Zusammenhang mit körperlicher und seelischer Gesundheit generieren.

Day/night balance of heart rate and breathing – a new indicator for quality of life and depressiveness?

Heart rate and breathing rate represent interacting physiological oscillations. These interactions are being studied e.g. using respiratory sinus arrhythmia (RSA) of heart rate variability (HRV) or analyzing cardiorespiratory synchronization. Based on a suggestion of Rudolf Steiner, anthroposophic research has focused on a third type of relationship, the ratio of heart rate and respiration rate (HRR). Each method seems to reveal a specific aspect of cardiorespiratory interaction and may be suitable for assessing states of arousal and relaxation of the organism. Methods:We used HRR in a study with 87 healthy subjects to determine the ability to relax during five day-resting periods in comparison to deep sleep relaxation. The degree to which a person during the day could relax was compared to somatic complaints, health-related quality of life, anxiety and depression. Results: HRR is hardly connected to autonomic balance (low frequency / high frequency of HRV), but significantly correlates to the perception of general health and mental well-being as well as to depression. Conclusion: The use of the day/night balance of HRR might shed new light on the relationship of HRR with physical and mental well-being.

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